Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 1920g | 2057kcal | 443.5g | 0g | 28.8g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 80g | 66kcal | 7.6g | 8.8g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 60g | 320kcal | 17.6g | 5.2g | 25.8g | 9.5g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 120g | 690kcal | 21.6g | 27.6g | 60g | 14.4g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1800g | 720kcal | 37.8g | 122.4g | 7.2g | 27g | |
Paprika keltainen | 600g | 181kcal | 5.6g | 30.6g | 1.2g | 12g | |
Valkokaali keräkaali | 892g | 248kcal | 10.6g | 36.2g | 1.8g | 18.7g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 16g | 13kcal | 0.3g | 2.9g | 0.1g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.6g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 16g | 147kcal | 0g | 0g | 16.4g | 0g | |
Chili paprika punainen | 24g | 10kcal | 0.5g | 2.2g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 15g | 7.1kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 20g | 20kcal | 0.2g | 3.7g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11360g | 10961kcal | 1090.6g | 482.8g | 505.8g | 163.8g | |
Valittu annoskoko | 5680g | 5481kcal | 545.3g | 241.4g | 252.9g | 81.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2840g | 2740kcal | 272.7g | 120.7g | 126.5g | 41g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.3g | 4.5g | 1.4g |