Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 2160g | 2314kcal | 499g | 0g | 32.4g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 90g | 74kcal | 8.5g | 9.9g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 68g | 361kcal | 19.8g | 5.8g | 29g | 10.7g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 135g | 776kcal | 24.3g | 31.1g | 67.5g | 16.2g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 45g | 405kcal | 0g | 0g | 45g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 2025g | 810kcal | 42.5g | 137.7g | 8.1g | 30.4g | |
Paprika keltainen | 675g | 203kcal | 6.3g | 34.4g | 1.3g | 13.5g | |
Valkokaali keräkaali | 1004g | 279kcal | 11.9g | 40.7g | 2g | 21.1g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 18g | 15kcal | 0.3g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Oliiviöljy | 13g | 115kcal | 0g | 0g | 13.1g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 18g | 166kcal | 0g | 0g | 18.4g | 0g | |
Chili paprika punainen | 28g | 11kcal | 0.5g | 2.5g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 17g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 23g | 22kcal | 0.3g | 4.2g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 68g | 608kcal | 0g | 0g | 67.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12780g | 12332kcal | 1226.8g | 543.2g | 568.8g | 184.6g | |
Valittu annoskoko | 6390g | 6166kcal | 613.4g | 271.6g | 284.4g | 92.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3195g | 3083kcal | 306.7g | 135.8g | 142.2g | 46.2g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.3g | 4.5g | 1.4g |