Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 240g | 257kcal | 55.4g | 0g | 3.6g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 10g | 8.2kcal | 0.9g | 1.1g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 7.5g | 40kcal | 2.2g | 0.6g | 3.2g | 1.2g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 15g | 86kcal | 2.7g | 3.5g | 7.5g | 1.8g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 225g | 90kcal | 4.7g | 15.3g | 0.9g | 3.4g | |
Paprika keltainen | 75g | 23kcal | 0.7g | 3.8g | 0.1g | 1.5g | |
Valkokaali keräkaali | 112g | 31kcal | 1.3g | 4.5g | 0.2g | 2.3g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 2g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Chili paprika punainen | 3.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 1.8g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 2.5g | 2.4kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1420g | 1370kcal | 136g | 60.4g | 63g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 710g | 685kcal | 68g | 30.2g | 31.5g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 355g | 343kcal | 34g | 15.1g | 15.8g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.3g | 4.4g | 1.4g |