Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 2400g | 2571kcal | 554.4g | 0g | 36g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 100g | 82kcal | 9.5g | 11g | 0g | 0g | |
Maapähkinät | 75g | 401kcal | 22.1g | 6.5g | 32.3g | 11.9g | |
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g | 150g | 863kcal | 27g | 34.5g | 75g | 18g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 50g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 2250g | 900kcal | 47.2g | 153g | 9g | 33.7g | |
Paprika keltainen | 750g | 226kcal | 7g | 38.2g | 1.5g | 15g | |
Valkokaali keräkaali | 1115g | 310kcal | 13.3g | 45.3g | 2.2g | 23.4g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 21g | 16kcal | 0.4g | 3.6g | 0.2g | 0.4g | |
Oliiviöljy | 15g | 128kcal | 0g | 0g | 14.5g | 0g | |
Seesamiöljy, Amoy | 21g | 184kcal | 0g | 0g | 20.4g | 0g | |
Chili paprika punainen | 31g | 12kcal | 0.6g | 2.7g | 0g | 0g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 19g | 8.9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 26g | 24kcal | 0.3g | 4.6g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 75g | 675kcal | 0g | 0g | 75g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14200g | 13702kcal | 1363.6g | 603.2g | 632.2g | 204.8g | |
Valittu annoskoko | 7100g | 6851kcal | 681.8g | 301.6g | 316.1g | 102.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3550g | 3425kcal | 340.9g | 150.8g | 158.1g | 51.2g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 9.6g | 4.2g | 4.5g | 1.4g |