Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 250g | 553kcal | 43.7g | 0g | 42.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 250g | 70kcal | 1.5g | 14.9g | 0.5g | 6.2g | |
Kesäkurpitsa | 219g | 37kcal | 0.9g | 5.5g | 1.3g | 1.5g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 94g | 281kcal | 21.6g | 0g | 21.6g | 0g | |
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 125g | 137kcal | 2.9g | 5g | 12.5g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 250g | 58kcal | 3.5g | 8.5g | 1g | 0g | |
Kukkakaali | 250g | 60kcal | 4.5g | 5.5g | 0.7g | 5.7g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Mustapippuri | 1.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 9g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2910g | 2417kcal | 158.6g | 82.4g | 160.4g | 27.8g | |
Valittu annoskoko | 1455g | 1209kcal | 79.3g | 41.2g | 80.2g | 13.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 728g | 604kcal | 39.7g | 20.6g | 40.1g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.5g | 2.8g | 5.5g | 1g |