Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 450g | 996kcal | 78.7g | 0g | 76.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 450g | 126kcal | 2.7g | 26.8g | 0.9g | 11.2g | |
Kesäkurpitsa | 394g | 67kcal | 1.6g | 9.8g | 2.4g | 2.8g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 169g | 506kcal | 38.8g | 0g | 38.8g | 0g | |
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 225g | 247kcal | 5.2g | 9g | 22.5g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 450g | 104kcal | 6.3g | 15.3g | 1.8g | 0g | |
Kukkakaali | 450g | 108kcal | 8.1g | 9.9g | 1.3g | 10.3g | |
Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Mustapippuri | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 17g | 0.5kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5238g | 4351kcal | 285.4g | 148.2g | 289.2g | 50.4g | |
Valittu annoskoko | 2619g | 2175kcal | 142.7g | 74.1g | 144.6g | 25.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1310g | 1088kcal | 71.4g | 37.1g | 72.3g | 12.6g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.4g | 2.8g | 5.5g | 1g |