Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 50g | 111kcal | 8.7g | 0g | 8.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.2g | |
Kesäkurpitsa | 44g | 7.4kcal | 0.2g | 1.1g | 0.3g | 0.3g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 19g | 56kcal | 4.3g | 0g | 4.3g | 0g | |
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 25g | 28kcal | 0.6g | 1g | 2.5g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 50g | 12kcal | 0.7g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
Kukkakaali | 50g | 12kcal | 0.9g | 1.1g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 1.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 582g | 483kcal | 31.6g | 16.4g | 32g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 291g | 242kcal | 15.8g | 8.2g | 16g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 146g | 121kcal | 7.9g | 4.1g | 8g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.4g | 2.8g | 5.5g | 0.9g |