Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 500g | 300kcal | 7.5g | 65g | 0.5g | 4.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 92g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 334g | 759kcal | 63.4g | 0g | 56.7g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 13g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 167g | 142kcal | 2.3g | 7.3g | 11.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.5g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2580g | 2667kcal | 149.2g | 155.2g | 161.8g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 1290g | 1334kcal | 74.6g | 77.6g | 80.9g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 645g | 667kcal | 37.3g | 38.8g | 40.5g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 5.8g | 6g | 6.3g | 0.5g |