Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, tuore | 350g | 578kcal | 58.8g | 10.5g | 38.5g | 0g | |
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 125g | 150kcal | 4.2g | 4.5g | 12.5g | 0g | |
Maustettu ruokakerma kolme sipulia (Valio), annos 50g | 125g | 138kcal | 3.7g | 4g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1200g | 1730kcal | 133.4g | 38g | 127g | 0g | |
Valittu annoskoko | 600g | 865kcal | 66.7g | 19g | 63.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 300g | 433kcal | 33.4g | 9.5g | 31.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 11.1g | 3.2g | 10.6g | 0g |