Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinfilepihvi, Kariniemen marinoitu, annos 100g | 800g | 936kcal | 128g | 16g | 40g | 0g | |
Ruokakerma aura sinihomejuusto (Valio), annos 100g | 500g | 550kcal | 11.5g | 15.5g | 50g | 0g | |
Herkkusieni, tuore | 240g | 58kcal | 6g | 7.2g | 0g | 7.2g | |
Paprika, punainen | 200g | 51kcal | 1.8g | 9.2g | 0.8g | 4g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 27g | 243kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3538g | 3688kcal | 295g | 97.4g | 235.8g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 1769g | 1844kcal | 147.5g | 48.7g | 117.9g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 885g | 922kcal | 73.8g | 24.4g | 59g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.3g | 2.8g | 6.7g | 0.7g |