Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinfilepihvi, Kariniemen marinoitu, annos 100g | 900g | 1052kcal | 143.9g | 18g | 45g | 0g | |
Ruokakerma aura sinihomejuusto (Valio), annos 100g | 562g | 618kcal | 12.9g | 17.4g | 56.2g | 0g | |
Herkkusieni, tuore | 270g | 65kcal | 6.7g | 8.1g | 0g | 8.1g | |
Paprika, punainen | 225g | 58kcal | 2g | 10.3g | 0.9g | 4.5g | |
Mustapippuri | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 30g | 273kcal | 0g | 0g | 30.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3978g | 4147kcal | 331.4g | 109.4g | 265.2g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 1989g | 2073kcal | 165.7g | 54.7g | 132.6g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 995g | 1037kcal | 82.9g | 27.4g | 66.3g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.3g | 2.8g | 6.7g | 0.7g |