Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinfilepihvi, Kariniemen marinoitu, annos 100g | 999g | 1169kcal | 159.9g | 20g | 50g | 0g | |
Ruokakerma aura sinihomejuusto (Valio), annos 100g | 625g | 687kcal | 14.4g | 19.4g | 62.5g | 0g | |
Herkkusieni, tuore | 300g | 73kcal | 7.5g | 9g | 0g | 9g | |
Paprika, punainen | 250g | 64kcal | 2.2g | 11.5g | 1g | 5g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 34g | 304kcal | 0g | 0g | 33.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4420g | 4608kcal | 368.6g | 121.8g | 294.6g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 2210g | 2304kcal | 184.3g | 60.9g | 147.3g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1105g | 1152kcal | 92.2g | 30.5g | 73.7g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.3g | 2.8g | 6.7g | 0.7g |