Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 400g | 1280kcal | 55.2g | 232g | 12.8g | 32.8g | |
Tomaattimurska | 333g | 98kcal | 1.9g | 17.7g | 0.7g | 6.3g | |
Tomaattipyre, consentraatti (Motti), annos 140g | 187g | 179kcal | 7.8g | 31.7g | 0.4g | 0g | |
Munakoiso | 533g | 119kcal | 2.7g | 16.5g | 1.1g | 13.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 73g | 20kcal | 1g | 3.5g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Juusto, mozzarella | 167g | 435kcal | 31g | 0g | 33.8g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 67g | 256kcal | 16g | 0g | 22g | 0g | |
Sokeri | 5.3g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3552g | 4840kcal | 232.8g | 616.8g | 142g | 107.6g | |
Valittu annoskoko | 1776g | 2420kcal | 116.4g | 308.4g | 71g | 53.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 888g | 1210kcal | 58.2g | 154.2g | 35.5g | 26.9g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 6.6g | 17.4g | 4g | 3g |