Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 500g | 1600kcal | 69g | 290g | 16g | 41g | |
Tomaattimurska | 417g | 123kcal | 2.3g | 22.1g | 0.8g | 7.9g | |
Tomaattipyre, consentraatti (Motti), annos 140g | 233g | 224kcal | 9.8g | 39.7g | 0.5g | 0g | |
Munakoiso | 667g | 149kcal | 3.3g | 20.7g | 1.3g | 16.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 92g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Juusto, mozzarella | 208g | 543kcal | 38.7g | 0g | 42.3g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 83g | 320kcal | 20g | 0g | 27.5g | 0g | |
Sokeri | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4440g | 6050kcal | 290.8g | 771.6g | 177.4g | 135g | |
Valittu annoskoko | 2220g | 3025kcal | 145.4g | 385.8g | 88.7g | 67.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1110g | 1513kcal | 72.7g | 192.9g | 44.4g | 33.8g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 6.5g | 17.4g | 4g | 3g |