Pulled Pork
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chili paprika punainen | 13g | 5kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 25g | 27kcal | 2g | 4.1g | 0.2g | 0.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 138g | 37kcal | 1.8g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
| Tomaattimurska | 1000g | 294kcal | 5.6g | 53g | 2g | 19g | |
| Sianliha keskiarvo | 1250g | 2730kcal | 228.5g | 0g | 203.8g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 25g | 183kcal | 0.3g | 0.3g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4900g | 6552kcal | 476.8g | 130.2g | 452.6g | 43.6g | |
| Valittu annoskoko | 2450g | 3276kcal | 238.4g | 65.1g | 226.3g | 21.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1225g | 1638kcal | 119.2g | 32.6g | 113.2g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.7g | 2.7g | 9.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu