Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 83g | 23kcal | 1.9g | 2.4g | 0.2g | 1.8g | |
Kymppi kevyt piirakkataikina | 67g | 160kcal | 4.6g | 25.5g | 4.2g | 2g | |
Oltermanni, perinteinen | 30g | 108kcal | 7.5g | 0g | 8.7g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 25g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 25g | 41kcal | 0.8g | 1g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 460g | 728kcal | 35.2g | 58g | 38.4g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 230g | 364kcal | 17.6g | 29g | 19.2g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 115g | 182kcal | 8.8g | 14.5g | 9.6g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 7.7g | 12.6g | 8.3g | 1.7g |