Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1200g | 720kcal | 18g | 156g | 1.2g | 10.8g | |
Oliiviöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 20g | 26kcal | 0.6g | 4.2g | 1.2g | 2.8g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 10g | 17kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2560g | 2234kcal | 38.8g | 326.8g | 85g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1280g | 1117kcal | 19.4g | 163.4g | 42.5g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 640g | 559kcal | 9.7g | 81.7g | 21.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 1.5g | 12.8g | 3.3g | 1.1g |