Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1204g | 722kcal | 18.1g | 156.5g | 1.2g | 10.8g | |
Oliiviöljy | 40g | 355kcal | 0g | 0g | 40.1g | 0g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 20g | 26kcal | 0.6g | 4.2g | 1.2g | 2.8g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 10g | 17kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2568g | 2241kcal | 39g | 327.8g | 85.2g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1284g | 1121kcal | 19.5g | 163.9g | 42.6g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 642g | 560kcal | 9.8g | 82g | 21.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 1.5g | 12.8g | 3.3g | 1.1g |