Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1605g | 963kcal | 24.1g | 208.7g | 1.6g | 14.4g | |
Oliiviöljy | 54g | 473kcal | 0g | 0g | 53.5g | 0g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 27g | 35kcal | 0.8g | 5.6g | 1.6g | 3.7g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 13g | 23kcal | 1.1g | 4.3g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3424g | 2988kcal | 52g | 437.2g | 113.6g | 36.2g | |
Valittu annoskoko | 1712g | 1494kcal | 26g | 218.6g | 56.8g | 18.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 856g | 747kcal | 13g | 109.3g | 28.4g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 1.5g | 12.8g | 3.3g | 1.1g |