Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 300g | 180kcal | 4.5g | 39g | 0.3g | 2.7g | |
Oliiviöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 5g | 6.6kcal | 0.2g | 1.1g | 0.3g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.5g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 640g | 559kcal | 9.8g | 81.8g | 21.2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 320g | 279kcal | 4.9g | 40.9g | 10.6g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 160g | 140kcal | 2.5g | 20.5g | 5.3g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 1.5g | 12.8g | 3.3g | 1.1g |