Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 903g | 542kcal | 13.5g | 117.4g | 0.9g | 8.1g | |
Oliiviöljy | 30g | 266kcal | 0g | 0g | 30.1g | 0g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 15g | 20kcal | 0.5g | 3.2g | 0.9g | 2.1g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 7.5g | 13kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1926g | 1681kcal | 29.2g | 246g | 64g | 20.4g | |
Valittu annoskoko | 963g | 840kcal | 14.6g | 123g | 32g | 10.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 482g | 420kcal | 7.3g | 61.5g | 16g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 1.5g | 12.8g | 3.3g | 1.1g |