Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskan Seitifilee Euroshopper | 1201g | 841kcal | 194.6g | 0g | 9.6g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 150g | 213kcal | 18.8g | 0.5g | 15.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.3g | 1.2g | 3.4g | |
Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2964g | 3044kcal | 446.6g | 137.6g | 82.6g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1482g | 1522kcal | 223.3g | 68.8g | 41.3g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 741g | 761kcal | 111.7g | 34.4g | 20.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 15.1g | 4.6g | 2.8g | 0.2g |