Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskan Seitifilee Euroshopper | 800g | 560kcal | 129.6g | 0g | 6.4g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 100g | 142kcal | 12.5g | 0.3g | 10.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 223kcal | 6.6g | 45.5g | 0.8g | 2.3g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1974g | 2027kcal | 297.4g | 91.6g | 55g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 987g | 1013kcal | 148.7g | 45.8g | 27.5g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 494g | 507kcal | 74.4g | 22.9g | 13.8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 15.1g | 4.6g | 2.8g | 0.2g |