Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 39g | 50kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 27g | 91kcal | 0.5g | 0.8g | 9.3g | 0g | |
Kaurahiutale | 13g | 50kcal | 1.9g | 7.6g | 1g | 1.3g | |
Atria kevyt jauheliha | 233g | 397kcal | 44.3g | 0g | 23.3g | 0g | |
Apetina feta snack aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 33g | 110kcal | 5.3g | 1.8g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 692g | 1394kcal | 112.6g | 20.6g | 92.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 346g | 697kcal | 56.3g | 10.3g | 46.1g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 173g | 349kcal | 28.2g | 5.2g | 23.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 202kcal | 16.3g | 3g | 13.3g | 0.4g |