Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 25g | 19kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 1.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 45g | 398kcal | 0g | 0g | 45g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1115kcal | 33.1g | 227.5g | 3.9g | 11.4g | |
Jauheliha, sika-nauta | 400g | 886kcal | 70g | 0g | 68g | 0g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 140g | 55kcal | 2.4g | 10.6g | 0.1g | 7g | |
Herkkusieni säilyke | 170g | 29kcal | 3.6g | 0.3g | 0.5g | 4.1g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 180g | 36kcal | 2.2g | 5.8g | 0.6g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Emmentaler (lidl) (Milbona), annos 200g | 200g | 776kcal | 61g | 0.2g | 59g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3570g | 6652kcal | 352.6g | 494.2g | 354.6g | 54.2g | |
Valittu annoskoko | 1785g | 3326kcal | 176.3g | 247.1g | 177.3g | 27.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 893g | 1663kcal | 88.2g | 123.6g | 88.7g | 13.6g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 9.9g | 13.8g | 9.9g | 1.5g |