Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 200g | 640kcal | 16.8g | 102g | 17g | 4.2g | |
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 110g | 187kcal | 16.5g | 0g | 13.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 200g | 66kcal | 6.6g | 9.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 5g | 16kcal | 0.6g | 3g | 0.4g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 1123g | 2194kcal | 81g | 322.6g | 61.2g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 562g | 1097kcal | 40.5g | 161.3g | 30.6g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 281g | 549kcal | 20.3g | 80.7g | 15.3g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.2g | 28.7g | 5.4g | 1g |