Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 23g | 7.5kcal | 0.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
Flora culinesse | 4.1g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 5.5g | 6.9kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 12g | 43kcal | 1.5g | 8.3g | 0.2g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 89g | 175kcal | 5.8g | 19g | 8.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 45g | 88kcal | 2.9g | 9.5g | 4.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 44kcal | 1.5g | 4.8g | 2.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 197kcal | 6.5g | 21.3g | 9.2g | 0.9g |