Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 34g | 11kcal | 1.1g | 1.7g | 0g | 0g | |
Flora culinesse | 6.1g | 46kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 8.2g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 18g | 64kcal | 2.3g | 12.4g | 0.4g | 0.6g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 133g | 263kcal | 8.6g | 28.4g | 12.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 67g | 132kcal | 4.3g | 14.2g | 6.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 66kcal | 2.2g | 7.1g | 3.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.5g | 21.3g | 9.2g | 0.9g |