Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 125g | 213kcal | 25g | 0g | 12.5g | 0g | |
Ruokaisat pannukasvikset (Rainbow), annos 150g | 225g | 365kcal | 18.9g | 27g | 17.8g | 10.6g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 125g | 150kcal | 2.9g | 6g | 12.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 976g | 1677kcal | 93.6g | 66g | 110.6g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 488g | 839kcal | 46.8g | 33g | 55.3g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 244g | 419kcal | 23.4g | 16.5g | 27.7g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 9.6g | 6.8g | 11.3g | 2.2g |