Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 64g | 21kcal | 0.4g | 3.6g | 0.1g | 1.6g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 247g | 148kcal | 3.7g | 32.1g | 0.2g | 2.2g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 80g | 133kcal | 15.2g | 0g | 8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 32g | 8.6kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi | 319g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 2g | 5kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kasvisliemikuutio 0,4% (Knorr) | 4g | 10kcal | 0.4g | 0.1g | 0.9g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1500g | 669kcal | 40.6g | 79.4g | 19.4g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 750g | 335kcal | 20.3g | 39.7g | 9.7g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 375g | 167kcal | 10.2g | 19.9g | 4.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.7g | 5.3g | 1.3g | 0.6g |