Texmex-lasagne kesäkurpitsasta

Ruskista jauheliha ja silputtu sipuli, lisää taco-mausteseos sekä loraus vettä.

Leikkaa kesäkurpitsa viipaleiksi joko veitsellä tai juustohöylällä, riippuen kuinka ohuita haluat.

Itse jätin n. 1/2cm paksuisiksi, koska tykkään, että on vähän pureskeltavaakin..

Lado kerroksittain vuokaan järjestyksellä: Jauheliha, sienet, juusto, kesäkurpitsa.

Viimeinen kerros kuitenkin jauhelihaa/sieniä ja päällä juustoraastetta.

Paista 200 asteessa n. 1/2 tuntia tai kunnes juustoraaste saa vähän väriä.

Kesäkurpitsoja käytin n.15 min uunissa jolla saatiin estettyä lasagnen liiallinen vetistyminen.

Sienet oli mulla tuoreita mutta alkup.

Ohjeeseen kuului ilmeisesti säilykesieniä.

Itse lisäsin pakettiin vielä 140g pekonia ja ruoka oli aikalailla täydellistä ;)

Alkup.

Ohje: Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Haikim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha134g222kcal25.4g0g13.3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g13g40kcal0.6g8g0.6g0g
Herkkusieni 67g11kcal1.4g0.2g0.2g1g
Sipuli (kuorittu)33g9kcal0.4g1.6g0.1g0.6g
Vesi, vesijohtovesi 83g0kcal0g0g0g0g
Kesäkurpitsa zucchini 134g24kcal0.7g3.3g0.5g0.9g
Edam juusto100g270kcal30g0g17g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1128g1151kcal117g26.2g63.4g5g
Valittu annoskoko564g576kcal58.5g13.1g31.7g2.5g
Annoskoko puolitettuna282g288kcal29.3g6.6g15.9g1.3g
Arvot/100g100g102kcal10.4g2.3g5.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=290738