Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 29g | 98kcal | 2.9g | 19.9g | 0.3g | 1g | |
Leivinjauhe | 1.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Suolapähkinä | 0.7g | 4.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0.1g | |
Voi | 3.5g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 31g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 138g | 313kcal | 8.4g | 52g | 7g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 69g | 156kcal | 4.2g | 26g | 3.5g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 78kcal | 2.1g | 13g | 1.8g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 6.1g | 37.6g | 5.1g | 1.6g |