Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 1600g | 2720kcal | 320g | 0g | 160g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 800g | 960kcal | 24g | 32.8g | 80g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 208g | 666kcal | 18.7g | 108.2g | 12.5g | 18.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 200g | 285kcal | 25g | 0.6g | 20.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5616g | 9262kcal | 775.4g | 283.2g | 546g | 37.4g | |
| Valittu annoskoko | 2808g | 4631kcal | 387.7g | 141.6g | 273g | 18.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1404g | 2316kcal | 193.9g | 70.8g | 136.5g | 9.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu