Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 2800g | 4760kcal | 560g | 0g | 280g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1400g | 1680kcal | 42g | 57.4g | 140g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 364g | 1165kcal | 32.8g | 189.3g | 21.8g | 32.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 350g | 499kcal | 43.8g | 1.1g | 35.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9828g | 16208kcal | 1357.2g | 495.6g | 955.4g | 65.6g | |
| Valittu annoskoko | 4914g | 8104kcal | 678.6g | 247.8g | 477.7g | 32.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2457g | 4052kcal | 339.3g | 123.9g | 238.9g | 16.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu