Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 4800g | 8160kcal | 960g | 0g | 480g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 2400g | 2880kcal | 72g | 98.4g | 240g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 624g | 1997kcal | 56.2g | 324.5g | 37.4g | 56.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 600g | 856kcal | 75g | 1.8g | 61.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16848g | 27785kcal | 2326.4g | 849.4g | 1637.8g | 112.4g | |
| Valittu annoskoko | 8424g | 13893kcal | 1163.2g | 424.7g | 818.9g | 56.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4212g | 6946kcal | 581.6g | 212.4g | 409.5g | 28.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu