Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 5600g | 9520kcal | 1120g | 0g | 560g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 2800g | 3360kcal | 84g | 114.8g | 280g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 728g | 2330kcal | 65.5g | 378.6g | 43.7g | 65.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 700g | 999kcal | 87.5g | 2.1g | 71.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19656g | 32416kcal | 2714g | 991g | 1911g | 131g | |
| Valittu annoskoko | 9828g | 16208kcal | 1357g | 495.5g | 955.5g | 65.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4914g | 8104kcal | 678.5g | 247.8g | 477.8g | 32.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu