Siirappilimppu mikrossa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g		21g	70kcal	17g	3g	1g	1g
Tattarilese, Viljatuote (Virtasalmen viljatuote), annos 10g		10g	32kcal	4g	3.8g	0.9g	0.9g
Pellavasiemenrouhe (Pellavainen), annos 5g		10g	29kcal	3g	0.2g	1.7g	3.7g
Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g		10g	7.5kcal	0.5g	1.2g	0.1g	7g
Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g		4g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	3.4g
Leivinjauhe		2.5g	4.4kcal	0.1g	0.9g	0g	0g
Agave siirappi (Biona), annos 20g		4g	12kcal	0g	3.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	123g	308kcal	49.4g	24.4g	7.4g	32g
	Valittu annoskoko	62g	154kcal	24.7g	12.2g	3.7g	16g
	Annoskoko puolitettuna	31g	77kcal	12.4g	6.1g	1.9g	8g
	Arvot/100g	100g	251kcal	40.2g	19.8g	6g	26g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu