Pizza by Kiia
Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen.
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva | 19g | 14kcal | 2.5g | 0.2g | 0.1g | 1.3g | |
| Vesi | 187g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 34g | 298kcal | 0g | 0g | 33.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 244g | 835kcal | 24.8g | 170.4g | 2.9g | 8.5g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 187g | 487kcal | 48.7g | 2.8g | 31.8g | 0g | |
| Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g | 150g | 171kcal | 21g | 1.5g | 9g | 0g | |
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 150g | 60kcal | 2.5g | 12.3g | 0.1g | 0g | |
| Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 100g | 60kcal | 0.4g | 15g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2140g | 3849kcal | 199.8g | 404.4g | 155.4g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 1070g | 1925kcal | 99.9g | 202.2g | 77.7g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 535g | 962kcal | 50g | 101.1g | 38.9g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 9.3g | 18.9g | 7.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu