Pizza by Kiia
Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen.
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva | 15g | 11kcal | 2g | 0.2g | 0.1g | 1g | |
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 27g | 238kcal | 0g | 0g | 26.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 668kcal | 19.8g | 136.3g | 2.3g | 6.8g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 150g | 390kcal | 39g | 2.2g | 25.5g | 0g | |
| Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g | 120g | 137kcal | 16.8g | 1.2g | 7.2g | 0g | |
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 120g | 48kcal | 2g | 9.8g | 0.1g | 0g | |
| Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 80g | 48kcal | 0.3g | 12g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1712g | 3079kcal | 159.8g | 323.4g | 124.4g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 856g | 1540kcal | 79.9g | 161.7g | 62.2g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 428g | 770kcal | 40g | 80.9g | 31.1g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 9.3g | 18.9g | 7.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu