Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Penne Rigate kuviopasta,Pirkka (Ruokakesko oy), annos 100g | 125g | 438kcal | 16.2g | 90g | 1.5g | 2.9g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50g | 165kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
Broileri, rintafilee, nahaton | 125g | 134kcal | 28.9g | 0g | 1.9g | 0g | |
Aurajuusto | 43g | 145kcal | 8.5g | 0g | 12.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 685g | 1762kcal | 109.2g | 183g | 66.4g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 343g | 881kcal | 54.6g | 91.5g | 33.2g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 171g | 441kcal | 27.3g | 45.8g | 16.6g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 15.9g | 26.7g | 9.7g | 0.8g |