Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 240g | 840kcal | 33.6g | 134.4g | 16.6g | 26.4g | |
Hirvelän KauraKuitunen (Hirvelän talkkuna), annos 25g | 60g | 74kcal | 4.3g | 9.7g | 2g | 41.8g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 600g | 203kcal | 18.4g | 29.4g | 0.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3600g | 2234kcal | 112.6g | 347g | 38.4g | 136.4g | |
Valittu annoskoko | 1800g | 1117kcal | 56.3g | 173.5g | 19.2g | 68.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 900g | 559kcal | 28.2g | 86.8g | 9.6g | 34.1g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.1g | 9.6g | 1.1g | 3.8g |