Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 320g | 1120kcal | 44.8g | 179.2g | 22.1g | 35.2g | |
Hirvelän KauraKuitunen (Hirvelän talkkuna), annos 25g | 80g | 98kcal | 5.8g | 12.9g | 2.6g | 55.8g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 800g | 271kcal | 24.5g | 39.2g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4800g | 2978kcal | 150.2g | 462.6g | 51g | 182g | |
Valittu annoskoko | 2400g | 1489kcal | 75.1g | 231.3g | 25.5g | 91g | |
Annoskoko puolitettuna | 1200g | 745kcal | 37.6g | 115.7g | 12.8g | 45.5g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.1g | 9.6g | 1.1g | 3.8g |