Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 360g | 1260kcal | 50.4g | 201.6g | 24.8g | 39.6g | |
Hirvelän KauraKuitunen (Hirvelän talkkuna), annos 25g | 90g | 111kcal | 6.5g | 14.5g | 3g | 62.7g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 900g | 305kcal | 27.5g | 44.1g | 0.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5400g | 3351kcal | 168.8g | 520.4g | 57.4g | 204.6g | |
Valittu annoskoko | 2700g | 1675kcal | 84.4g | 260.2g | 28.7g | 102.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1350g | 838kcal | 42.2g | 130.1g | 14.4g | 51.2g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.1g | 9.6g | 1.1g | 3.8g |