Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 400g | 1400kcal | 56g | 224g | 27.6g | 44g | |
Hirvelän KauraKuitunen (Hirvelän talkkuna), annos 25g | 100g | 123kcal | 7.2g | 16.1g | 3.3g | 69.7g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1000g | 339kcal | 30.6g | 49g | 1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6000g | 3723kcal | 187.6g | 578.2g | 63.8g | 227.4g | |
Valittu annoskoko | 3000g | 1862kcal | 93.8g | 289.1g | 31.9g | 113.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1500g | 931kcal | 46.9g | 144.6g | 16g | 56.9g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.1g | 9.6g | 1.1g | 3.8g |