Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 480g | 1680kcal | 67.2g | 268.8g | 33.1g | 52.8g | |
Hirvelän KauraKuitunen (Hirvelän talkkuna), annos 25g | 120g | 148kcal | 8.6g | 19.3g | 4g | 83.6g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1200g | 406kcal | 36.7g | 58.8g | 1.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7200g | 4468kcal | 225g | 693.8g | 76.6g | 272.8g | |
Valittu annoskoko | 3600g | 2234kcal | 112.5g | 346.9g | 38.3g | 136.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1800g | 1117kcal | 56.3g | 173.5g | 19.2g | 68.2g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.1g | 9.6g | 1.1g | 3.8g |