Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomukaurahiutaleet (Rainbow), annos 19g | 560g | 1960kcal | 78.4g | 313.6g | 38.6g | 61.6g | |
Hirvelän KauraKuitunen (Hirvelän talkkuna), annos 25g | 140g | 172kcal | 10.1g | 22.5g | 4.6g | 97.6g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1400g | 474kcal | 42.8g | 68.6g | 1.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8400g | 5212kcal | 262.6g | 809.4g | 89.2g | 318.4g | |
Valittu annoskoko | 4200g | 2606kcal | 131.3g | 404.7g | 44.6g | 159.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2100g | 1303kcal | 65.7g | 202.4g | 22.3g | 79.6g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.1g | 9.6g | 1.1g | 3.8g |