Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 300g | 378kcal | 33g | 0.9g | 27g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 300g | 1200kcal | 0g | 300g | 0g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 100g | 550kcal | 1g | 1g | 60g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150g | 50kcal | 5g | 7.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 293g | 1024kcal | 35.1g | 207.7g | 6.1g | 8.8g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Raparperi | 500g | 168kcal | 3.5g | 27.5g | 0.5g | 7g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300g | 99kcal | 9.9g | 14.7g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Oivariini vähärasvainen | 45g | 248kcal | 0.5g | 0.5g | 27g | 0g | |
Perunajauho 1dl=70g | 30g | 101kcal | 0g | 24.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4074g | 7745kcal | 177g | 1195g | 241.2g | 31.8g | |
Valittu annoskoko | 2037g | 3872kcal | 88.5g | 597.5g | 120.6g | 15.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1019g | 1936kcal | 44.3g | 298.8g | 60.3g | 8g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 4.3g | 29.3g | 5.9g | 0.8g |