Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		240g	209kcal	2.5g	43.9g	1g	4.3g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		200g	24kcal	0.2g	5.2g	0.2g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		400g	160kcal	18.4g	18.8g	0.8g	0g
Hermesetas-jauhe		2g	5.8kcal	0g	1.1g	0g	0.8g
	Annoskoko tuplana	1684g	797kcal	42.2g	138g	4g	10.2g
	Valittu annoskoko	842g	399kcal	21.1g	69g	2g	5.1g
	Annoskoko puolitettuna	421g	199kcal	10.6g	34.5g	1g	2.6g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2.5g	8.2g	0.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu