Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		500g	193kcal	16.5g	14g	7.5g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		62g	78kcal	6.8g	0.2g	5.6g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		101g	410kcal	0g	100.8g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		15g	47kcal	1.7g	9g	1.1g	4.2g
Suola, annos 3g		7.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		50g	31kcal	6.6g	0.6g	0.2g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		819g	2867kcal	98.3g	581.5g	17.2g	24.6g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		140g	644kcal	0.7g	0.7g	71.4g	0.1g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		46g	147kcal	7.8g	21.2g	3.5g	8g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		250g	163kcal	27.5g	10.5g	0.8g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		63g	252kcal	0.3g	58.6g	1.9g	0g
Raparperi, tuore		166g	52kcal	1.2g	9.2g	0.2g	2.3g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		43g	170kcal	0g	42.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	4525g	10105kcal	334.8g	1697.6g	218.8g	78.4g
	Valittu annoskoko	2263g	5053kcal	167.4g	848.8g	109.4g	39.2g
	Annoskoko puolitettuna	1131g	2526kcal	83.7g	424.4g	54.7g	19.6g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu