Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 213g | 38kcal | 1.2g | 5.3g | 0.9g | 1.5g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 142g | 108kcal | 6.4g | 18.4g | 0.3g | 1.4g | |
Tomaatti | 338g | 77kcal | 1.9g | 11.6g | 1g | 4.7g | |
Juusto, keskiarvo | 179g | 628kcal | 44.9g | 0.4g | 49.7g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 127g | 233kcal | 37.7g | 0g | 9.1g | 0g | |
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | 122g | 173kcal | 34g | 0.2g | 3.8g | 0g | |
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura | 68g | 176kcal | 18.2g | 0g | 11.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2376g | 2866kcal | 288.6g | 71.8g | 152.6g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 1188g | 1433kcal | 144.3g | 35.9g | 76.3g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 594g | 717kcal | 72.2g | 18g | 38.2g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 12.1g | 3g | 6.4g | 0.6g |